Fit. Fröhlich. Gemeinsam. – Gymnastik in Bimbach!
Lust, endlich mal wieder etwas für dich und deinen Körper zu tun?
Dann bist du bei uns genau richtig! Wir sind die Mittwochs- und Donnerstags-Gymnastikgruppen der SpVgg Bimbach und bieten dir abwechslungsreiche Gymnastikstunden mit Musik, Spaß und Bewegung in netter Gesellschaft.
✔ Ganzheitliches Training – für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden
✔ Für Frauen aller Altersgruppen geeignet
✔ Kein Leistungsdruck – jede macht mit, wie sie kann!
✔ Super Einstieg für alle, die schon lange „eigentlich mal was machen wollten“
✔ Bewegung, die Körper und Seele guttut
Trainingszeiten:
→ Mittwoch-Gruppe (Turnhalle Schule Bimbach)
- ganzjährig um 17:00 Uhr
→ Donnerstag-Gruppe (Turnhalle Schule Bimbach)
- ganzjährig um 19:00 Uhr
🕘 Trainingsdauer: jeweils 90 Minuten
Reinschnuppern ist ausdrücklich erwünscht!
Denn es ist nie zu spät, anzufangen – und selten zu früh.
Neugierig? Komm einfach vorbei oder melde dich bei uns:
📧 spvggbimbach@gmx.de
Mach den ersten Schritt – dein Körper wird es dir danken!
Bewegung, Rhythmus, Lebensfreude –Zumba in Bimbach!
Zumba ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Tanz und Aerobic zu lateinamerikanischer Musik kombiniert. Es macht nicht nur Spaß, sondern hilft auch dabei, Ausdauer, Koordination und Kalorienverbrauch zu steigern. Viele Menschen lieben Zumba, weil es sich eher wie eine Tanzparty als wie ein Workout anfühlt.
Trainingszeiten:
→ Montag (Turnhalle Schule Bimbach)
ganzjährig um 20:00 Uhr
🕘 Trainingsdauer: jeweils 60 Minuten
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Fit bleiben mit Spaß – Prävention in Bimbach!“
Präventionskurse sind Gesundheitskurse, die dazu dienen, Krankheiten vorzubeugen und das Wohlbefinden zu fördern. Sie werden oft von Krankenkassen bezuschusst und können Themen wie Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung oder Entspannung behandeln. Durch regelmäßige Teilnahme können Menschen lernen, ihre Gesundheit aktiv zu stärken und Beschwerden vorzubeugen.
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Platte frei für Spaß – beim Tischtennis in Bimbach!
Tischtennis ist mehr als nur ein Spiel mit Schläger und Ball – es ist Reaktion, Taktik und Spaß pur!
Ob im Verein, mit Freunden oder in der Freizeit: Tischtennis begeistert Jung und Alt. Es hält dich fit, trainiert Koordination, Schnelligkeit und Konzentration – und bringt jede Menge gute Laune.
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📧 spvggbimbach@gmx.de
